Hver gang jeg møtte karismatiske mennesker, antok jeg automatisk at de bare var heldige som ble født med god genetikk - mens jeg var den uheldige jenta som ble født til å være en vanskelig introvert for livet.
Men så lærte jeg at mellommenneskelige ferdigheter faktisk er noe som kan læres og forbedres på - og online , av alle steder!
Så i stedet for å gjemme seg i skyggene, og ønske at foreldrene dine hadde gitt bedre egenskaper, kan du sjekke ut noen av disse billige online-klassene. Rask merknad: Prisene kan svinge, så en gitt klasse kan være mer (eller mindre!) Enn det som er oppført nedenfor.
Lær hvordan du kan blomstre sosialt på jobben - fra å føle deg mer komfortabel i møter til å være trygg når du snakker med administrerende direktør i selskapets happy hour. For selv om det meste av dagen din tilbrakte foran en dataskjerm, er det aldri vondt å være flinkere til å samhandle med mennesker (ansikt til ansikt!).
1. 10 myke ferdigheter du trenger for å lykkes
Myke ferdigheter kan være alt fra mellommenneskelige ferdigheter til selvtillit til EQ - men uansett er de noen av de viktigste ferdighetene du trenger for å gjøre det stort i arbeidsverdenen. Dette kurset vil dekke de 10 store, pluss hvordan du kan begynne å forbedre hver enkelt i dag.
Kostnad: 10 dollar
Lengde: 1 time / 30 forelesninger
2. Coaching ferdigheter for ledere
Enten du er leder, administrerende direktør eller ansatt på etableringsnivå, det er en stor ferdighet å tilegne deg hvordan du effektivt kan administrere andre og motivere dem. Denne klassen vil snakke om hvordan du kan etablere klare forventninger, hvordan du kan vurdere andres prestasjoner og beste praksis for å ha viktige samtaler med teamet ditt. Ta en for det grunnleggende, eller fullfør dem alle og bli en sertifisert coach!
Kostnad: $ 79 per kurs (kan kjøpes separat)
Lengde: 5 kurs
3. Bygg sunne forhold ved hjelp av emosjonell intelligens
Vil du ha et sunt forhold til dine medarbeidere, sjefen din, og omtrent hvem som helst? God emosjonell intelligens fører til empati, tillit og tilknytning til et annet individ - og dette kurset vil hjelpe deg med å komme dit. Du lærer hvordan ikke-verbale signaler, så vel som verbale, kan være misvisende, og hvordan du kan overvinne konflikt og bygge varige, produktive forhold - inn og ut av kontoret.
Kostnad: 10 dollar
Lengde: 2 timer / 45 forelesninger
4. Å lede med emosjonell intelligens
En del av å være en stor leder er å være klar over følelsene i spillet rundt deg. Så for å hjelpe deg med å gjøre det mer effektivt, vil denne klassen lære deg hvordan du bedre kan samarbeide med andre, klare deg og begynne å praktisere selvkontroll, spenst og empati hver dag.
Kostnad: Gratis med prøveversjon eller $ 19.99 / måned for ubegrenset medlemskap
Lengde: 1 time 46 minutter / 5 forelesninger
5. Utvikling av mellommenneskelige kommunikasjonsevner for arbeid
Hvis du leter etter en rask oversikt over hvordan du kan kommunisere bedre på arbeidsplassen, kan du ta denne quickien (hver leksjon er bare åtte minutter!) For å lære om riktig forretningsetikette, konfliktløsning og hvordan du kan jobbe med andre på alle nivåer av virksomhet.
Kostnad: Gratis med prøveperiode eller $ 49.99 / måned for ubegrensede leksjoner
Lengde: Ca 88 minutter / 11 leksjoner
6. Beslutningsprosesser: Løs problemer med emosjonell intelligens
Emosjonell intelligens er ikke bare nyttig for interaksjonen din med andre, men også for deg selv. Dette kurset vil lære deg hvordan du bruker EQ til proaktivt å ta beslutninger og konfrontere problemer. Du blir coachet for hvordan du kan håndtere følelsene dine, følge dine intuisjoner og ta en realistisk, aktiv tilnærming til problemer.
Kostnad: 10 dollar
Lengde: 3 timer / 46 forelesninger
7. Arbeide med opprørte kunder
Hvis det å jobbe med utfordrende klienter har blitt et vanskelig hinder for deg, må du ikke se lenger. Denne korte, timer lange klassen vil dekke måter å nøytralisere negative situasjoner før og etter at de oppstår - og forhindre dem i fremtiden.
Kostnad: Gratis med prøveversjon eller $ 19.99 / måned for ubegrenset medlemskap
Lengde: 55 minutter / 3 leksjoner
8. Samtale- og kommunikasjons mestring
Bli en pro-conversationalist med denne online klassen. Ved å lære hvordan du uanstrengt nærmer deg andre, starte en samtale og lese kroppsspråk, vil du være bedre i stand til å lage mer meningsfylte og autentiske samspill med andre - og utvikle en mulighet for nettverk.
Kostnad: 10 dollar
Lengde: 1, 5 time / 12 forelesninger
9. Vellykket forhandling: Viktige strategier og ferdigheter
Alle burde vite hvordan de skal forhandle, enten det er for et forretningssalg eller en diskusjon mellom deg og utleier. Dette kurset vil dekke alle det grunnleggende, fra å avgjøre om du skal forhandle eller ikke til å planlegge strategien din til å opprette en kontrakt og forsegle avtalen.
Kostnad: Gratis uten sertifikat
Lengde: 8, 5 timer / 7 leksjoner
10. Hvordan vinne argumenter ved ikke å argumentere
Hvis du har en tendens til å komme inn i langvarige argumenter som ikke fører noe sted, trenger du definitivt denne klassen. Det vil lære deg om Sokratic Jujitsus kraft, eller måter du kan begynne å stille spørsmål - snarere enn å krangle tilbake - for å overtale andre til å se ditt perspektiv.
Kostnad: 10 dollar
Lengde: 1 time / 7 forelesninger
11. Inkluderende lederopplæring: Å bli en vellykket leder
En vellykket leder er ikke bare motiverende, men også inkluderende . Dette alternativet vil dekke de fire viktigste ferdighetene som er nødvendige for å fremme inkludering - myndiggjøring, ansvarlighet, mot og ydmykhet - og hvordan du kan bruke disse til hverdagens arbeidsopplevelser. På slutten lager du din egen personlige plan for å fortsette å praktisere disse ferdighetene og bevisstheten om deg selv og andre.
Kostnad: Gratis
Lengde: 1-1, 5 timer per seksjon / 4 seksjoner
Vil du vite mer om dine nåværende styrker (og fine, svakheter) før du registrerer deg for en av disse? Ta disse gratis online personlighetstestene for å lære mer om deg selv.
