"Ikke alle plantebaserte kjendiser er like høylytte om sitt grusomhetsfrie kosthold som Joaquim Phoenix, eller i det minste er det ikke hovedemnet intervjuer har en tendens til å fokusere på, så mange mennesker på denne listen kan faktisk komme som en overraskelse . Det er allment kjent i Hollywood at kjendiser midlertidig vil ta i bruk et vegansk kosthold for å gå ned i vekt for glamourbilder, en filmrolle eller for å slanke seg for en ferie når paparazzier kan ta dem på vakt på stranden."
"Noen kjendiser går på og av veganske dietter og ønsker ikke å bli tatt for å spise fisk, fjærfe eller meieri, så de identifiserer seg ikke som veganere.Hos The Beet applauderer vi ethvert forsøk på å omfavne en plantebasert eller plantebasert livsstil, og denne listen inkluderer alle som har droppet kjøtt eller meieriprodukter, eller er skjult veganer, siden de kanskje gjør det av sine egne grunner, enten det er helsen, planeten eller dyrene. Phoenix grep publikum under Oscar-utdelingen med sin inderlige tale om dyrebevissthet, men uansett hvilken grunn stjerner har til å vende seg mot den plantebaserte livsstilen, ønsker vi å bli inspirert av deres sunnere valg."
1. Paul McCartney, en levende rockelegende og innflytelsesrik talsmann for vegetarisme
"Sir James Paul McCartney er ikke fremmed for et kjøttfritt liv siden han har vært vegetarianer i 45 år. Han ble opprinnelig vegetarianer i 1975 med sin første kone Linda McCartney og begynte sin talsmann for dyrs rettigheter. Du har sikkert hørt om bevegelsen meatlessmondays og har sett hashtaggen på Instagram-feeden din. Ja, det betyr at du unngår å spise kjøtt på mandager, men det du kanskje ikke vet er Paul McCartney og døtre, Stella og Mary McCartney lanserte den første Kjøttfri mandag-kampanjen i 2009 som startet folkebevegelsen og hashtaggen.Stella McCartney, Pauls andre datter, er en kjent motedesigner for det etiske vegetariske luksusklesmerket Stella McCartney."
"Paul jobber tett med PETA for å gi uttrykk for meninger om dyrs rettigheter. I november lanserte han en kampanje med den ideelle organisasjonen for å oppmuntre andre til å si nei til kalkun på høsttakkefesten. Kampanjen viser Paul iført en T-skjorte med ordtaket EAT NO og et bilde av en kalkun under uttrykket. For nylig brukte han stemmen sin til å gå inn for avskaffelse av våte markeder, og vi forventer å høre mer fra ham i de kommende dagene om relaterte emner."
Vi gir Paul en applaus på og utenfor scenen for hans innsats for å inspirere andre til å begrense kjøtt på mandager og bruke etiske praksiser i ditt daglige matforbruk.
2. Sia, australsk sanger og låtskriver.
"Hvis du synes at du stadig synger med på sangen The Greatest, er du allerede en Sia-fan. Sia tvitret at hun er helt veganer nå tilbake i 2014 og holder seg tro mot sitt ord."
Hun er aktivt involvert i forskjellige veganerkampanjer og en dokumentarfilm. Og du visste sannsynligvis ikke at hun nylig delte en vegansk pai med Scooby-Doo og Shaggy på den animerte Scooby-Doo Where Are You! serie. Sia bryr seg dypt om dyrevelferd og slo seg sammen med PETA for å lansere sin egen kampanje for å love slutten på hjemløshet hos dyr. Hun har også dukket opp i dokumentaren Dominion sammen med Joaquin Phoenix og Rooney Mara, som dekker moderne dyrelandbruk gjennom skjulte kameraer.
3. Sandra Oh, som som Cristina Yang på Grey's Anatomy holder Meredith tilregnelig
"Langt tilbake i starten av Grey&39;s Anatomy tok Sandra Oh rollebesetningen ut for en plantebasert lunsj på Truly Vegan i Hollywood. Vi vil spørre henne, var dette gnisten som fikk Ellen Pompeo til å bli veganer? I sitt forsøk på å inspirere samtidige til å spise vegansk, er TV-stjernen kjent for å invitere vennene sine på veganske måltider som er deilige. Hun adopterte den veganske livsstilen for mange år siden og fortsetter stille å leve et grusomhetsfritt liv.Forståelig nok holder hun det privat og har ikke delt noen ny informasjon om sin veganske reise i det siste, men ifølge en føler hun at det er en livsstil, ikke et kostholdsvalg."
4. Gisele Bündchen, brasiliansk supermodell, talsperson, og Tom Bradys bedre halvdel
Giselle avslørte at når hun var på toppen av sin modellkarriere, besto kostholdet hennes av sigaretter, vin og mokka Frappuccinos, >"
"Familien hennes, inkludert barna hennes Vivian og Benjamin, spiser alle på denne måten fordi det er sunt og bra for planeten.>"
Gisele delte med folk hva hun spiser på en dag, og startet med en grønn juice, grønnsakssuppe til lunsj, hummus og crudités til mellommåltid, og bladgrønt med quinoa til middag. Hun elsker også kamillete før leggetid. Snakk om det perfekte paret.
"5. Alec Baldwin, stjerne i 30 Rock, It&39;s Complicated, og SNL som Trump"
"Alec Baldwin har forpliktet seg større til plantebasert spising siden han først ble fort alt av leger at han var pre-diabetiker og måtte endre kostholdet. Det var flere tiår siden. Men i løpet av de siste årene har han vært vokal om fordelene ikke bare for helsen hans, men også virkningen plantebasert spising har på miljøet. I en CNN-artikkel skrevet av Baldwin med tittelen The path to a better planet goes across your plate Baldwin forklarer hvordan menneskelig aktivitet fundament alt endrer planeten."
"Han skriver at i rikere land må vi også flytte diettene våre bort fra utbredt overforbruk, spesielt av kjøtt, og mot en næringsrik blanding av plantebasert mat som er mindre ressurskrevende, krever mindre areal, og er bedre for helsen vår."
Selvfølgelig møtte Alec Baldwin sin kone, Hilaria Baldwin, på New Yorks Pure Food and Wine spisested, en populær råvegansk boîte.
6. Miley Cyrus, sanger, låtskriver, skuespillerinne og dyreadvokat
"Miley adopterte en glutenfri diett tilbake i 2012 av helsemessige årsaker og to år senere, forpliktet til et vegansk kosthold hun fortsatt lever etter i dag. I en tweet til PETA takket hun organisasjonen for å ha gitt meg æren av å motta prisen for Best Voice 4 Animals! Å leve en helt vegansk livsstil, enten det er hva jeg spiser eller har på meg, er jeg veldig sikker på at veganismen tar over, og jeg er glad for å se så mange merker hoppe på denne revolusjonen!"
Den dyreelskende kjendisen skrev på Instagram, "hvis du velger å spise kjøtt, elsker du kjæledyr, ikke dyr." Hun adopterte nylig en hund fra et dyreinternat med den nye kjæresten Cody Simpson, klikk her for å se deres søt nyeste valp.
"På et annet notat, i tilfelle du ikke er oppdatert med bruddet mellom Miley og Liam, kunngjorde Liam Hemsworth nettopp at han droppet sin veganske diett etter å ha utviklet nyrestein. Men Miley fortsetter å snakke for de stemmeløse og bruker sin massive Instagram-følge på 107 millioner følgere for å gå inn for en grusomhetsfri livsstil."
7. Pamela Anderson, tidligere Baywatch-stjerne, Playboy centerfold og dyreaktivist
"Vi husker alle Pamela Anderson som den kurvede blondinen i hitserien Baywatch da hun spilte Casey Jean i den røde badedrakten som ga henne berømmelse i verdensklasse. Hun er en livslang aktiv dyrerettighetsforkjemper og slo seg sammen med PETA for å bli med i Animal Protection Organization. Jeg kan ikke være stille når dyr lider eller misbrukes, sa Anderson. Hun ble vegetarianer i ung alder da hun vokste opp i en husholdning av jegere i Vest-Canada, og kunne ikke fatte ideen om dyremishandling etter å ha sett faren sin henge opp et hjortehode som et trofé."
Anderson bruker ikke ekte skinn eller fuskepels siden hun ikke liker konseptet med å se ut til å ha på seg ekte vare. Likevel, for å fremme å flytte forbrukere bort fra skinn og pels, sendte hun vennene sine, Kim Kardashian og Melania Trump fuskepelsjakker, slik at de skulle slutte å bruke ekte dyreskinn.Anderson ønsker å gi folk råd om at "Å være veganer er et afrodisiakum-kosthold. Det er en vinn-vinn. Kjøtt gjør deg impotent og usunn."
8. Kristen Stewert, kjent for sin utbryterrolle som Bella i Twilight Series
"Vi burde ikke spise så mye kjøtt gutter, sa Kristen Stewart til GQ i et intervju i januar. Twilight-stjernen har gjort hele 180 fra vampyr til veganer. Da hun dukket opp på gameshowet Hot Ones valgte hun å hoppe over vingene og i stedet konkurrere ved å spise stadig mer krydret saus på veganske blomkålvinger Verten Sean Evans lar kjendisgjestene hans velge om de vil konkurrere med ekte eller falskt kjøtt og når noen liker Paul Rudd velger veganske vinger, det sender den veganske verden inn i en paroksisme av spekulasjoner om hvorvidt stjernen har blitt veganer."
"Spørsmålet henger fortsatt: Når ble Stewart veganer? Var det før vampyrrollen hennes i The Twilight-serien, eller i tide for Charlie&39;s Angel-nyinnspillingen hun promoterte i januar i fjor? Det er ingen faktisk bekreftelse fra Stewart selv, men britiske Vogue har sitert henne for å si at hennes nye diett får henne til å føle seg som en kvinne.Før hadde hun en mer gutteaktig kropp. Da GQ spurte Stewart hva hun spiste, avslørte svaret hennes nye veganer:"
"Alt. Vel, jeg mener ærlig t alt, vi burde ikke spise så mye kjøtt gutter, svarte hun. Du vet hva jeg sier? Men som om jeg prøver mye, hardt. Jeg prøver seriøst. Vi applauderer det."
9. Jared Leto, amerikansk skuespiller spilte hovedrollen i Suicide Squad og Dallas Buyers' Club
"Husker du Jokeren fra 2016 spilt av Jared Leto? Du har sannsynligvis m alt ansiktet ditt og farget håret grønt for at Halloween skal se ut som ham. Vel, denne prisvinnende skuespilleren spiser et proteinrikt kosthold som kun består av planter. Leto, som har vært plantebasert i 20 år, sier det holder ham makulert i et intervju. Nå, 48, ser Leto ut som halvparten så gammel som han."
Fra tid til annen stiller fans spørsmål på Instagramen hans: Hvordan forbrenner du fett så fort? Hvordan bygger du muskler enkelt? Leto fort alte magasinet Billboard at hemmelighetene bak hans fysiske form og lavt kroppsfett er å spise plantebasert."Tjue solide år med å spise vegetarisk/vegansk og ta vare på meg selv," svarer han. Leto liker også fotturer, yoga og vektløfting.
I intervjuet med Billboard spiste Leto vegansk taco mens han svarte på spørsmål om sin raske vektøkning for å spille rollen som skurken i selvmordsgruppen. Han rapporterte at han økte ved å spise et strengt plantebasert kosthold med høyt proteininnhold.
10. Jaden Smith, rapper, låtskriver, skuespiller, aktivist og gründer
Jaden Smith byttet opp kostholdet fra vegansk til vegetarisk, noe som betyr at han ikke spiser kjøtt, men spiser meieriprodukter fra tid til annen. I en nylig artikkel av Plant Based News innrømmer Smith at han hoppet over måltider og ikke fikk den riktige ernæringen da han var veganer, men dette har ikke stoppet ham fra å gå inn for det plantebaserte livet.
For sin 21-årsdag i juli 2019 donerte Smith gratis veganske måltider til hjemløse i Los Angeles sentrum. Smith åpnet sin egen matbil k alt I LOVE YOU Restaurant, og serverte den hjemløse veganske maten på Skid Row.Vi setter pris på Smiths initiativ for å hjelpe de som trenger det ved å bestemme oss for å servere næringsrik plantebasert mat.
11. Meghan Markle sørger for at hun spiser mest plantebasert og holder seg aktiv
Meghan, hertuginnen av Sussex har aldri innrømmet å være helt veganer, men kilder sier at hun spiser et plantebasert kosthold de fleste dager i løpet av uken. Hun lærer prins Harry vegansk matlaging, og i en plantebasert nyhetsartikkel forklarte Markle hvordan hun håper å oppdra babyen Archie på et hovedsakelig vegansk kosthold. Men før avreise til Amerika, var det angivelig en viss spenning med dronningen om hennes planer om å oppdra den kongelige babyen veganer. Kanskje dronning Elizabeth siden har ombestemt seg, siden Hennes Majestet nettopp feiret hennes 94-årsdag og PETA sendte henne en vegansk kjøttfri pai!
"Meghan rapporterte til Good Housekeeping magazine at hun tar med seg Vitamix-mikseren over alt hun går for å lage de næringsrike plantebaserte shakene sine. Da jeg fikk hentet bilen min, sendte jeg Vitamix i baksetet, jeg kan ikke reise uten Vitamix."
"Markle er kjent for sin elegante og ordentlige stil, og har på seg klær fra Stella McCartney, en kjent vegetarianer som innoverer på det grusomhetsfrie luksusmarkedet. Markle nekter til og med å bruke falske pels og sa til Good Housekeeping Magazine da hun dukket opp på Suits: Garderoben min for min del i Suits er ikke som Working Girl – å kle seg på jobb trenger ikke å være så på nesen i disse dager personlig. , Jeg elsker avskårne bukser i vegansk skinn, en flott tilpasset blazer og en button-down . En stor tennisfan, Markle er nær Serena Williams, vår neste veganske kjendis."
12. Serena Williams, 23 ganger Grand Slam tennismester
"Som profesjonell idrettsutøver er det å gi energi til kroppen en nøkkelfaktor for Willaims suksesser. I en Bon Appetite-artikkel forklarte hun at hun tok i bruk et plantebasert kosthold tilbake i 2012, hun spiste mye sunnere for søsteren Venus, som spiser et strengt vegansk kosthold av helsemessige årsaker."
"Venus merket Serena som chegan, noe som betyr at hun for det meste er veganer, men av og til spiser kylling -- men Serena bemerker at jeg ikke spiser rødt kjøtt eller svinekjøtt.Serena nevnte at vi ville finne kjøleskapet hennes fullt av kokosvann, Gatorade (min favoritt!), agurker, mynte, grønnkål, grønnsaker, ingefær og hvetegress."
"The Beet rapporterte om Serenas mann, Alexis Ohanian, som fort alte GQ at han skulle plantebasert for å bli en bedre far for datteren deres Olympia. (Vi elsker det.)"
"Tilbake i mars introduserte Serena Williams en ny vegansk kleslinje til motemerket hennes, Serena, og de veganske skinnbuksene og skinnblazeren ble utsolgt i løpet av ukene etter lanseringsdatoen. Hun har på seg favorittkjolen med sjirafftrykk på bildet ovenfor."
Williams-søstrene samles for å støtte den veganske livsstilen og Serenas mann, Alexis Ohanian, er om bord. Klikk her for å lese hvorfor Ohanian endret denne sunne livsstilen.
13. John Mackey, administrerende direktør i Whole Foods Market.
