Blant de mange kjendisene som har spilt en rolle i å inspirere oss til å bli veganere, må vi si de oppløftende ordene til Ariana Grande gjenlyder ofte i ørene våre.
Tilbake i 2014, da The Mirror spurte henne hvorfor hun ble veganer, sa hun: «Jeg elsker dyr mer enn jeg elsker folk flest, tuller ikke. Men jeg er overbevist om å spise en full plantebasert diett som kan utvide livslengden din og gjøre deg til et lykkeligere menneske.»
Hva inspirerte Grande til å bli veganer
Jeg har spist økologisk siden jeg var liten og alltid holdt minim alt med kjøtt, men i dag markerer jeg min første dag som 100% veganer!!!! Gledelig dag ??????☀️
- Ariana Grande (@ArianaGrande) 5. november 2013 I et intervju med V Magazine Forks Over KnivesGrandes favorittmat
Selv om Ariana Grande er av italiensk arv, virker det ikke som hun er stor på å spise stifter fra Middelhavslandets kulinariske lekebok. I The Mirror-intervjuet innrømmet Grande at selv om hun er veldig stolt av sin avstamning, "spiser jeg ikke mange italienske ting, fordi jeg er veganer. Jeg er oppdratt på kjøtt og ost, så jeg har fått nok for alles normale levetid.»
"Ifølge Grandes trener, Harley Pasternak, handler popstjernen om japansk mat. Ariana Grande, hun er veganer, og hun elsker daikon, lotus, adzukibønner - nesten som en makrobiotisk japaner, sa Pasternak til Glamour i 2015.Et makrobiotisk kosthold fokuserer også på næringsrike fullkorn som brun ris, bygg, hirse og havre, samt ferske grønnsaker, sjøgrønnsaker og miso, en fermentert soyapasta. (Registrer oss for denne raske og enkle veganske phoen med kremet misobuljong)."
Selv om Pasternak ikke sier om Grande har en søt tann til makrobiotiske desserter eller ikke, hører vi søtpoteter og gresskar - begge go-to's i det makrobiotiske riket - smaker veldig, veldig godt i paiform.
Grande elsker frukt
Ariana Grande har aldri møtt et bær hun ikke likte, ser det ut til. Enten hun legger ut blåbærfangsten sin på Instagram eller tvitrer at hun har spist minst fem jordbær om dagen siden hun kan huske ("de er favorittmaten min!"), er det tydelig at stjernen får noe av sin skyhøye energi og glødende hud fra all frukten hun spiser.
Og ta med smoothiene, selvfølgelig.
"Ariana spiser utrolig godt og hun hadde alltid et sunt kosthold.Jeg tror det jeg har fått henne til å gjøre nå, er å lage et mer balansert kosthold og føle seg ok med å hengi seg og feire noen ganger,» sa Pasternak fra Grande's eating MO i en PopSugar-artikkel fra 2017. Hun har utvidet ingrediensene hun legger inn i kostholdet sitt. Hun lager mye av smoothiene mine, så for de tilbakestilte smoothiene vil hun lage den hvite smoothien, den røde smoothien og den grønne smoothien,» bemerker Pasternak, og refererer til sunne smoothieoppskrifter fra boken hans The Body Reset Diet .
Her på The Beet kan vi aldri få nok fristende smoothie-oppskrifter. Det er derfor vi leverer en sunn Smoothie of the Day-oppskrift til deg hver dag. Meld deg på her. Vil du sparke dagen i gang med en smoothie rett opp i Grande's lane? Prøv denne bærmorsomme og forfriskende smoothien som alle vil elske.
Grande står opp for veganisme
I tillegg til å snakke med media om hvordan det å bli veganer har hjulpet hennes helse og lykke, tar Grande også et standpunkt når det kommer til dyrerettighetsspørsmål.I vår tok hun til Twitter for å avvise Tiger Kings Carle Baskin fra å vises i musikkvideoen hennes «Stuck with U», en duett med Justin Bieber.
Hun delte sin forferdelse over klippet og sørget for at det ikke dukket opp i musikkvideoen, og sa offentlig: "For ordens skyld, jeg tillot eller godkjente ikke at dette klippet var i selve videoen. men likevel. ... det finnes og det er ... unikt."
for ordens skyld, jeg tillot eller godkjente ikke at dette klippet var i selve videoen. men. likevel. det finnes og det er ... unikt. uansett, 7,5 timer! – Ariana Grande (@ArianaGrande) 7. mai 2020Kåret til en av peta2s mest sexy vegetariske kjendiser i 2014, er vi glade for å se at Grande fortsatt holder det plantebaserte spillet sitt sterkt noen år senere. Her er til mange flere lykkelige og sunne år med jordbær, makrobiotiske kulinariske herligheter og selvfølgelig å elske dyr mer enn mennesker (vi tuller her, liksom).
