COVID-19 har forandret livene våre på mange måter, ikke minst hvordan vi tenker om mat. En gang i tiden så vi på måltider som å tilfredsstille trangen eller sulten vår, eller som trøst eller underholdning – eller for idrettsutøvere – som drivstoff. Men nå ser vi også på mat som en kraftig medisin, en måte å øke immuniteten vår på og bekjempe betennelser i tiden da kroppen vår er vårt største forsvar mot et virus som tar ned selv de sunneste individene.Vi vet at det å være sunn og spise en diett rik på næringsstoffer og antioksidanter er den beste måten å forsvare oss på, ved å styrke immuniteten vår. (Pluss å bruke maske, vaske hendene og ta sosial avstand.) Men for å bygge immunitet må vi velge riktig mat.
Gå inn i den tre-dagers immunforsterkende dietten fra Plantable, den plantebaserte matleveringstjenesten som har gjort det enkelt å slutte seg til rekken av plantebaserte spisere, som en sunn og praktisk (og deilig) måte å på rampen til et plantebasert kosthold. Du velger maten, de sender dem frossen til deg, du varmer dem opp (komfyrtopp eller mikrobølgeovn) for å nyte et måltid med sunne ingredienser.
Plantable ble lansert med ideen om at å spise sunn plantebasert mat skal være tilgjengelig for alle, og de har fokusert på å lage måltider for å bidra til å fremme generell helse, med kreftbekjempende midler og måltider som lar kroppen din ta del i naturlig vekttap.
Bekjempelse av betennelse og styrking av immuniteten skjer med gaffelen din
Now Plantable har introdusert en spesiell 3-dagers immunforsterkende måltidsleveringstjeneste som vil hjelpe deg i gang med kroppens kampforsvar ved å pakke dietten full av næringsstoffer: Vitamin C, E og A, pluss kraftige planteforbindelser , som fungerer som antioksidanter, så vel som mineraler som sink og jern, sammen med fyllende fiberrik mat, for å gi deg energi når du styrker systemet ditt mot alle inntrengere – inkludert det fryktede COVID-19-viruset.
En av de største immunforsvarene er stress, så for å vite at du gjør alt du kan for å spise en immunforsterkende diett i tre dager, bør du sende stresspakning sammen med uønsket oppblåsthet, giftstoffer og kjemikalier som sniker seg inn i dine vanlige måltider (konserveringsmidler), og hjelper deg med å styrke immuniteten din på bare 76 timer. Plantable har glutenfrie alternativer samt nøttefrie, soyafrie, og alle ingrediensene er naturlige og kunne vært kjøpt på gårdsstanden.
"Grunnet av en kvantekjemiker, Dr.Nadja Pinnavaia, som har viet sitt profesjonelle liv til å hjelpe andre å spise et sunt plantebasert kosthold, etter å ha mistet faren sin i ung alder og moren sin senere til brystkreft, har Plantable sendt deilige, enkle å tallerken, kokk- designet frosne måltider på døren til en overkommelig pris nå i nesten 2 år. Selskapet ble grunnlagt for å gjøre det enkelt å spise et plantebasert kosthold, enten for å kickstarte en ny livsstil eller for å gi travle mennesker enkle tilberedte måltider laget fra bunnen av med ekte, rene ingredienser, forklarer Nadja."
The 3-Day Immunity Cleanse er en av måtene hun gjør dette på. Du kan også velge en á la carte-boks (velg dine egne måltider og sett sammen din egen plan for $162,50) samt en hurtigstartplan for én uke ($225) og en total omstart, i fire uker ($175 fakturert ukentlig). Programmene jobber for å komme tilbake på sporet.
"I dagens verden, nå mer enn noen gang, trenger vi å støtte immunforsvaret vårt. Å spise et rent, plantebasert kosthold er den enkleste måten å gjenopprette immuniteten vår og holde oss sterke?, sier Pinnavaia. Så hun laget denne planen."
Immunitet kan bygges innenfra, med riktig mat og ingredienser
"Ved å velge 3-dagers rens forplikter du deg til kroppens naturlige immunforsterkende krefter, og legger til mat som Thai kokos grønnsaksuppe til lunsj, med nesten 75 prosent av ditt daglige anbef alte vitamin A og full av anti-inflammatorisk grønnsaker og urter. Hvert måltid tar gjettingen ut av å få de daglige immunforsterkende ingrediensene, for eksempel:"
- C- og E-vitamin: Finnes i appelsiner, jordbær, brokkoli, mango, sitroner og rød paprika.
- Betakaroten: Finnes i søtpoteter, gulrøtter og grønne bladgrønnsaker.
- Sink: Kilder inkluderer nøtter, gresskarfrø, sesamfrø og belgfrukter.
Rensen koster $129 og inkluderer: (Du får 15 % rabatt med koden THEBEET15)
3 dager med frokost, lunsj, middag og snacks. Ditt valg av et utvalg måltider som inneholder de beste antiinflammatoriske ingredienser
- Fullmat, plantebaserte måltider kokk-tilberedt fra bunnen av og sendt frossen
- Nettstøtte for å følge deg på reisen
- Velg forsendelsesdatoen og motta måltidene 1-2 dager senere
Den beste delen: Med måltider som cherrytomat og pesto flatbrød og burritobolle med koriander limeris og avokadokrem, og ingefærgulrotsuppe med frøsmuldre, vil du aldri være sulten eller føle at du går på akkord med smaken for helse. Med 3-dagers immunitetsrens vil du føle deg bra på bare 1 til 2 dager, og fornøyd hver gang du spiser en av disse deilige og smakfulle frosne måltidene.
Hilsen! Til din helse. Og når du sjekker ut, husk å legge inn THEBEET15 for 15 % rabatt!
