1. Natalie Portman
Å bli veganer er ikke bare et miljø-, helse- eller dyrerettighetsspørsmål. I følge Natalie Portman er det også et kvinneproblem.
“Først etter at jeg ble aktiv i kvinnespørsmål innså jeg at veganismen min var relatert til nettopp disse problemene. Meieriprodukter og egg kommer ikke bare fra kuer og kyllinger, de kommer fra hunnkyr og hunnkyllinger. Vi utnytter kvinnelige kropper og misbruker magien til kvinnelige dyr for å lage egg og melk."
2. Joaquin Phoenix
«Joker»-stjernen Joaquin Phoenix minner oss om at når det kommer til stykket, fortjener dyr bedre.
“Vi er alle dyr på denne planeten. Vi er alle skapninger. Og ikke-menneskelige dyr opplever smerteopplevelser akkurat som vi gjør. De er også sterke, intelligente, arbeidsomme, mobile og evolusjonære.»
3. Alicia Silverstone
Skuespiller Alicia Silverstone har vært veganer i flere tiår. Og grunnene hennes løper.
"Ingenting har forandret livet mitt mer. Jeg føler meg bedre med meg selv som person, er bevisst og ansvarlig for mine handlinger, og jeg gikk ned i vekt og huden min ryddet opp og jeg fikk lyse øyne, og jeg ble bare sterkere og sunnere og gladere. Kan ikke tenke meg noe bedre i verden å være enn å være veganer."
4. Jessica Chastain
«It»-stjernen Jessica Chastain er så lidenskapelig opptatt av å spise plantebasert at hun til og med har investert i det veganske kjøttmerket Beyond Meat. Hun forklarer motivasjonen sin.
"Jeg går vanligvis ikke inn i dette, men jeg er veganer. Og jeg prøver å ikke, vel, jeg vil ikke torturere noe.Jeg antar at det handler om å prøve å leve et liv der jeg ikke bidrar til grusomheten i verden. Mens jeg er på denne planeten, vil jeg at alle jeg møter skal vite at jeg er takknemlig for at de er her."
5. Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger spiser ikke kjøtt lenger. Den tidligere kroppsbyggeren, skuespilleren og guvernøren i California er nå en ivrig miljøforkjemper. Og han sier at kjøttspising ikke er mandig. Det er markedsføring. Se ham i traileren til «The Game Changers» - en film han har produsert.
6. Liam Hemsworth
«Hunger Games»-stjernen Liam Hemsworth sier det var enkelt å bli veganer når han ble informert.
"Etter all informasjonen jeg samlet om mishandling av dyr, kunne jeg ikke fortsette å spise kjøtt. Jo mer jeg var klar over, jo vanskeligere og vanskeligere ble det å gjøre."
7. Steve Harvey
Talkshow-vert Steve Harvey sier å gå plantebasert har bidratt til å snu helsetilstandene hans.
“Sykdom er ikke det som er arvelig. Det er vanene som er arvelige. Så endre vanene dine og du endrer skjebnen din."
8. Ellen DeGeneres
Talkshowverten og komikeren Ellen DeGeneres sitt kosthold kan fortsatt inneholde små mengder animalske produkter, men hun har fortsatt mye å si om å redusere forbruket.
“Det er en flott idé for planeten. Det er en god idé for helsen din. Det er en god idé for dyrets helse, ”
9. Kevin Smith
Filmskaper Kevin Smith hadde et «a-ha»-øyeblikk etter et nesten dødelig hjerteinfarkt. Mens han ble veganer for helsen sin, holder han seg nå veganer for dyrene.
"Du blir alltid fort alt av eldre mennesker at det er OK å spise dyr, vi skal spise dyr. Og du vet, i lang tid har min generasjon trodd det. Nå vet vi mye bedre."
10. Lewis Hamilton
Seks ganger Formel 1-verdensmester Lewis Hamilton føler det er hans ansvar å bruke plattformen sin til å spre et budskap om medfølelse.
"Utryddelse av rasen vår blir mer og mer sannsynlig ettersom vi overbruker ressursene våre. Verden er et rotete sted. Verdens ledere er enten uutdannede eller bryr seg ikke om miljøet i det hele tatt. Jeg vil at livet mitt skal bety noe, og ærlig t alt, til nå har livet mitt ikke hatt noen mening."
11. Ariana Grande
«Thank u, Next»-sangerinnen Ariana Grande har spist en økologisk diett i det meste av livet. Men hun takker for å være plantebasert med å gjøre det enda bedre.
"Jeg er overbevist om å spise et fullverdig plantebasert kosthold som kan utvide levetiden din og gjøre deg til en lykkeligere person."
12. Miley Cyrus
Sanger og stilikon, definitivt. Men visste du at Miley Cyrus også er frittalende om dyrs rettigheter og fordelene ved å være plantebasert?
"Ved å ikke konsumere animalske produkter gjennom årene har jeg beskyttet meg mot sykdommer som kan forebygges og reddet dyreliv til dyr som ville blitt omgjort til frokost/lunsj/middag."
13. Mena Suvari
Selv om hun kanskje er relativt ny i å leve uten dyr, mangler ikke skuespillerinnen Mena Suvari inspirasjonen.
"Du gjør en god ting for miljøet, du gjør en god ting for dyrene og du sparer mye penger."
14. Woody Harrelson
Hvis det ser ut som Woody Harrelson blir yngre, er han sannsynligvis det. Han har vært en for det meste rå veganer i flere tiår. Og selv om han er motivert av helsen sin, gjør han det også for dyrene.
“I denne verdenen som snurrer helt ut av kontroll, må vi innse at vi alle er i slekt. Vi må prøve å leve harmonisk.»
15. Stevie Wonder
Den legendariske musikeren Stevie Wonder, som er sent på vegansk kosthold, tror ikke overtro har noe å gjøre med å redde planeten. Det er så enkelt som å ta kontroll og gjøre endringer i kostholdet ditt.
"Jeg motiverer folk til å gjøre noe med hvordan vi lever på denne planeten. Vi må handle om å gjøre planeten vår grønnere, byområdene mer bærekraftige for barna. Vi kan ikke bare snakke om det, vi må være om det."
16. Simon Cowell
Overlat det til "America's Got Talent"-dommeren å sette ting i perspektiv.
“Når du har blitt vant til det, er det lettere. Du føler deg bedre, hukommelsen min er bedre. Så jeg fant det ikke vanskelig. Jeg kan fortsatt ha øl, så jeg er fornøyd."
17. Will.i.am
Spiser Black Eyed Peas-frontmannen black-eyed peas? Kan være. En ting er sikkert: han spiser definitivt ingen dyr. Rapperen er en vokal talsmann for dyr, og sier at å se var tro når det gjelder å legge om kostholdet sitt.
“Det tok meg 10 dager å senke kolesterolet. Jeg gikk ned 8 kg, blodtrykket gikk ned. På 10 dager ble huden min klar og pusten var riktig."
18. Ellen Pompeo
Denne "Grey's Anatomy"-stjernen ble vekket fra en kreftlege. Over natten gikk hun og familien over til en plantebasert livsstil. Men nå stikker motivasjonen mye dypere.
"Jeg tror vi er på et kritisk punkt for planeten vår og i USA, dette helseproblemet er ute av kontroll, fedme, diabetes alt Sykdom er en stor bedrift, jeg vet det veldig, veldig godt .Veganismens budskap er ikke noe de ønsker å få ut, men ikke bare vil det hjelpe oss, det hjelper planeten."
19. Patrick Baboumian
Strongman Patrick Baboumian spiser mer enn 5000 kalorier om dagen. Og alle kommer fra planter. Selv om han først var skeptiker, er han nå en av de største talsmennene for å leve uten dyr.
“Det som faktisk skjedde var det motsatte av alt jeg hadde forventet. Mine atletiske prestasjoner holdt seg stabile og ble til og med forbedret i det lange løp. I dag er jeg betydelig sterkere enn jeg var før. Og mitt velvære forbedret seg fundament alt.»
20. RZA
Alle vet at Wu-Tang-klanen ikke er noe å knulle med, men for frontmann RZA er det heller ikke dyrene.
"Jeg trenger ikke et dødt dyr eller et dødt kjøttstykke for å gå inn i den levende kroppen min. Det er ingenting på denne planeten som ikke vil leve. Jeg hadde dyr som venner, de var glade for å se meg på sin egen dyremåte. Jeg er ganske sikker på at de ikke ønsket å være på tallerkenen min.»
21. Sir Paul McCartney
Trenger du litt hjelp fra en venn? Vil en Beatle gjøre det? Sir Paul McCartney er en langvarig veganer og dyreelsker. (Og han elsker deg også, yeah, yeah, yeah.)
“Vi har et ansvar for å handle nå for å minimere vår innvirkning på denne planeten – for våre barn og fremtidige generasjoner som vil arve det vi etterlater oss.”
De overraskende grunnene til at disse fem countrysangerne ble kjøttfrie
Getty Images
1. Carrie Underwood elsket familiens gårdsdyr
Syv ganger Grammy Award-vinner Carrie Underwood har blitt hyllet for sitt "enorme" vokalspekter. Når det kommer til kostholdet hennes, er Underwood en fan av frokostburritos og mye tofu. Hun viker ikke unna karbohydratene heller. I følge Cheat Sheet er en av favorittsnacksen hennes en ristet engelsk muffins med peanøttsmør.
Getty Images
2. Blake Shelton vil holde tritt med sin eldre kjæreste
Sanger, låtskriver og "The Voice"-trener, Blake Shelton, 43, har jobbet for å holde seg i form den siste tiden med hjelp fra sin mangeårige kjærlighet, Gwen Stefani, som er vegetarianer og ba ham gå av kjøttet hvis han vil. å føle seg sprekere og gå ned litt i vekt. Shelton har prøvd å holde tritt med Stefanis imponerende kondisjonsnivå, ifølge et intervju Stefani ga i høst. Den tidligere No Doubt-sangerinnen og Hollaback-jenta er en langvarig vegetarianer, spiser et for det meste vegansk kosthold og er supertrent - og ser yngre ut som 50 år. En kilde fort alte Gossipcop, "Gwen har fort alt ham at måten å miste det på er å holde seg unna kjøtt og dårlige karbohydrater." Vi heier på ham!.
Getty Images
3. Shania Twain har nøkkelen til nydelig hud
Den mestselgende kvinnelige countrymusikksangeren i historien kjøper ingen dyre biffmiddager etter en forestilling."Queen of Country Pop" har solgt mer enn 100 millioner plater, men sier at hun holder sin kjøttfrie diett enkel. Hun er både vegetarianer og spiser veldig lite meieri - selv om hun til tider har sagt at hun spiser egg.
4. Annette Conlon, folkekunstner med lidenskap
Americana-sanger og låtskriver Annette Conlon er også en lidenskapelig veganer. Hun startet «The Compassionette Tour» i et forsøk på å bringe medfølelse, sosial bevissthet, menneskelig interaksjon og dyrespørsmål til et vanlig publikum.
Getty Images/ Michael Ochs Archives
