Taco Bell er et ikke-så-hemmelig tilfluktssted for plantebaserte eller veganere siden den har en rekke kjøttfrie valg uten sidestykke blant andre fastfood-restauranter, og mange måter å tilpasse bestillinger for å passe til en rekke kostholdsprodukter behov. Det kan komme som en overraskelse at denne kjeden tilbyr en av de mest tilgjengelige veganske menyene, men du trenger litt veiledning for å vite hva du skal bestille fordi noen av byttene ikke er på menyen.
For det første kan alle som spiser plantebasert fortelle deg at hvis du er sammen med en vennegruppe og de lurer på hvor du skal styre bilen for en gjennomkjøringsmatbit, insister alltid på å dra til Taco Bell .Det er så mange alternativer at det største problemet er å bestemme seg for hva du skal bestille først: Fra burritos til dessert, Taco Bell har noe for enhver smak, til ethvert måltid, og viktigst av alt, når som helst på dagen.
Taco Bell er forkjempet som den fremste fastfooddestinasjonen for plantebaserte forbrukere, så reaksjonen var rask da de fjernet poteter fra menyen sent i fjor. Du tror kanskje ikke at spuds var en stor sak for Taco Bell, men å vite at veganere erstatter kjøtt med poteter på menyen, ville dette ha vært en katastrofe for bestilling. Tilbakeslaget mot avgjørelsen var rask og høylytt.
"Oppstyret var kraftig nok til at Taco Bell reverserte avgjørelsen og de høyt elskede potetene kom tilbake 11. mars. Poteter er et flott bytte for de fleste kjøttvarer på menyen, og det er derfor du nå kan si: Vennligst hold biffen i tacoen min, og bruk poteter i stedet."
Det er bare den slags innsidekunnskap som hjelper deg å bestille enkelt. Her er insiders guide til Taco Bells plantebaserte menyvalg.
Å bestille vegansk på Taco Bell er enklere enn noensinne med en restaurantkiosk
Nå har alle restaurantene enkle kiosker, slik at du kan trykke på Veggie Mode-knappen, og forvandle nesten alle elementene på menyen til et helt vegetarisk og vegansk-vennlig utvalg. Selskapet hevder at du «kan lage nesten 1 million unike vegetariske kombinasjoner», noe som gjør dette til et sted for alle som følger et plantebasert kosthold, men som ønsker å spise mens du er på farten.
Taco Bell har i flere tiår vært stolte av sine vegetariske og veganske alternativer, men de sanne heltene i spillet er forbrukerne som deler på nettet hackene de bruker for å få det til å fungere siden mange av alternativene ikke er på Meny. Enten du er på biltur, trenger et raskt måltid eller spiser middager sent på kvelden, her er guiden vår for de mest ernæringsmessige, kjøttfrie tilbudene på Taco Bell.
En ting å huske på for strenge veganere: American Vegetarian Associated-sertifiseringene hos Taco Bell kommer med en ansvarsfraskrivelse for enkelte varer, inkludert poteter og Chalupa-skjell.Disse varene kan stekes i samme olje som kjøttprodukter. (Taco Bell tilbyr av og til stekte kjøttprodukter inkludert Rolled Chicken Tacos og Naked Chicken Chalupas. Før 2020 hadde ikke poteter det sertifiserte vegetariske symbolet på grunn av dette, men nå er det sertifisert, med ansvarsfraskrivelsen nederst.)
Veganmeny Toppvalg: Gjør det til "Al Fresco!"
Black Bean Crunchwrap Supreme
The Crunchwrap Supreme er et all-star menyelement på Taco Bell. Den smaksfylte wrap kan lages helt plantebasert ved ganske enkelt å be om å fjerne rømme og nacho-ostsaus. Når du bestiller, be om enten de svarte bønner, pinto-bønner eller poteter som erstatning. For å gjøre opp for osten, legg litt av premium guacamole i Crunchwrap. Motstandsstykket er diablo-sausen, og du har et fullt plantebasert deilig måltid.
The Bean Burrito
The Bean Burrito er et enkelt menyelement på farten. Burritoen inneholder pintobønner, rød saus og løk. Sørg for å bestille det al-fresco og ingen ost. For å gjøre det opp, kan du legge til poteter, guacamole eller krydret ris.
The Burrito Supreme
The Burrito Supreme er et annet fan-favorittmåltid fullpakket med pintobønner, tomater, rød saus og salat. The Supreme kommer vanligvis med biff, men proteinet kan enkelt erstattes med ekstra pintos, svarte bønner eller poteter. Bestill ingen rømme, og som vanlig vil premium guacamole alltid glede.
Power Menu Bowl - Veggie
The Power Menu Bowl bringer det beste av alt som Taco Bell har å tilby. Skålen inneholder svarte bønner, krydret ris, guacamole, salat og pico de gallo. Be om at Power Menu Bowl skal være vegansk, utendørs, eller be om å fjerne osten, rømme- og avokadoranchen.Når poteter kommer tilbake til menyer over hele landet, anbefales det på det sterkeste å legge til litt i bollen for å få den fulle opplevelsen og den fyldige magen.
Chalupa Supreme
Som en av de mest essensielle Taco Bell-ingrediensene må vi nevne Chalupa-skallet. Chalupa-skallet er sertifisert vegansk, noe som betyr at noen av de deiligste menyelementene kan lages helt plantebaserte ved å be om at de skal være utendørs. Chalupa Supreme består av tomat og salat med ditt valg av protein (svarte eller pinto bønner) eller poteter. Legg til guacamole eller pico de gallo for å fylle den øverste til sitt største potensial.
Nacho Bellgrande
Nacho Bellgrande kan ikke overses. Selv om det kan virke som en tapt sak for den plantebaserte forbrukeren, kan Nacho Bellgrande være en av de største og mest mettende varene uten kjøtt. Be om at Bellgrande kommer uten nachoost og i stedet inkluderer guacamole.Biffet kan enkelt byttes ut med svarte bønner, mer pintos eller poteter. Nachotallerkenen vil da være helt plantebasert med tortillachips, tomater, salat, pico de gallo og ditt valg av erstatninger.
Bønne- og risburrito
En kjent favoritt for budsjettmenyen, Cheesy Bean & Rice Burrito er en stift for Taco Bell-gjengere. Selv om den bare er vegetarisk, kan burritoen enkelt gjøres helt vegansk selv om du ikke ser den på menyen. Be om en enkel bønne- og risburrito for en billig, enkel matbit. Du kan til og med legge til poteter på innsiden av burritoen, og sørg for at du får den varme favorittsausen din for å krydre den.
Crunch eller Soft Tacos, og The Supreme
Med alt dette snakket om burritos, ikke glem restaurantens navnebror. Alle de sprø og myke tacoene på menyen kan gjøres om til plantebaserte måltider. Tacoene kan fylles med et hvilket som helst valg av proteinerstatning så vel som premium guacamole eller pico de gallo.Navnebroren bør ikke overses som et billig og deilig plantebasert måltid.
Veganske snacks, tilbehør og desserter
Enten du vil legge til noe i bestillingen din eller du har blitt dratt til Taco Bell og ikke har lyst til å gå all-in med et måltid, vil disse sidene og snacks alltid ha ryggen din. De raske bitene er noe av Taco Bells beste, og noen ganger vil du bare ha et måltid til alle sider.
- Cinnamon twists
- Svarte bønner og ris
- Guacamole og chips
- potetbiter
- krydret ris
- Hash Browns
- Svarte bønner
- Pinto Beans
The American Vegetarian Association ga også en rask liste over alle veganske sauser og ingrediensene, for å sikre at Taco Bells plantebaserte eller veganske tilbud stemmer.
Her er de AVA-sertifiserte veganske sausene:
- Frokostsalsa
- Diablo Sauce
- Brannsaus
- Varm saus
- Mild saus
- Rødsaus
Her er alle AVA Vegan-sertifiserte ingrediensene
- Svarte bønner
- Chalupa Shell
- Gordita Flatbread
- Hash Brown
- Jalapeno Peppers
- Salat
- Nacho Chips
- Løk
- potetbiter
- Poteter
- Premium Guacamole
- Røde Strips
- krydrede friedbønner
- krydret ris
- Taco Shell
- Tomater
- Tortillas
- Tostada Shell
Taco Bell samarbeider med Beyond Meat for å utvide plantebaserte alternativer
Tidligere i år kunngjorde kjeden at den samarbeider med Beyond Meat for å legge til flere plantebaserte alternativer. Taco Bells morselskap Yum! Brands planlegger å introdusere Beyond Meat i menyen sin over hele landet. "Vi er glade for de langsiktige potensielle plantebaserte proteinmenyelementene som må tiltrekke flere kunder til våre merker, spesielt yngre forbrukere," Num! Brands finansdirektør Chris Turner sa i en nylig uttalelse. For alle som ikke har vært på Taco Bell siden starten på en plantebasert reise, eller på mange år er det verdt et besøk
