Når det gjelder å oppnå klar, glødende hud, kan det hende du stadig strekker deg etter lommeboken for å kjøpe noen av de tusenvis av kjemiske produktene på markedet som lover en klar, ungdommelig hudfarge. Disse produktene er dyre, og er kanskje ikke verdt kjøpet. Heldigvis kan noen naturlige ingredienser bare gjøre susen.
Overraskende nok ligger hemmeligheten bak en klar hud og en glødende hud i planter. Planter er fylt med fytokjemikalier, som bekjemper tegn på aldring og holder huden din ung.Mens mer forskning er nødvendig, har studier vist at planter kan brukes som medisin for å redusere hudirritasjon og kløe.
I motsetning til kjemisk-baserte behandlinger som kommer med bivirkninger, er naturlige ingredienser stort sett trygge og egnet for alle hudtyper. Prøv imidlertid en lapptest før du påfører plantebaserte ingredienser på huden din. Her er en liste over fem ingredienser fylt med antioksidanter, vitaminer og fytokjemikalier som fremmer klar, glødende sunn hud.
1. Aloe Vera
Aloe vera har blitt brukt siden 1500 f.Kr. i tradisjonelle medisinsystemer i forskjellige land på grunn av dets anti-inflammatoriske egenskaper. Det har også blitt klinisk bevist å forbedre hudens utseende hos pasienter, ifølge forskning. I en liten studie fra 2014 ga forskerne 60 deltakere med mild til moderat akne enten en aktuell retinoid alene eller en aktuell retinoid alene med aloe vera. Funn viste at retinoiden med aloe var mer effektiv enn å bruke bare retinoiden, noe som tyder på at aloe kan være gunstig for akne i visse tilfeller.
Når det gjelder å påføre aloe vera på huden din, kan du direkte bruke det klare, gelélignende stoffet i den indre delen av aloe vera-bladet eller bruke et produkt med aloe vera. Noen av favorittproduktene våre inkluderer Lush’s Skin Drink fuktighetskrem, Herbivore’s PRISM Botanical AHA + BHA Exfoliating Glow Facial og Kiehl’s Calendula Petal-Infused Calming Mask.
2. Jojoba
Du kjenner kanskje denne planten som hjortenøtt, geitnøtt eller villhassel. "Jojoba er en busk som vokser i varmere klima med eikenøttformede frø rike på olje og flytende voks, som har helbredende egenskaper. Jojobaolje er full av naturlige fettsyrer som beroliger og fukter huden din, noe som gjør at den ser ung ut,» Masha Amelina, PA-C, en sertifisert legeassistent og eieren av MesoLyft.
Jojobaolje finnes i mange ansiktskremer, ansiktsoljer og serum. Noen av favorittproduktene våre inkluderer Typology's Organic Jojoba Botanical Oil, Lush's Ultraplant ansiktsrens og Natural Anti-Aging Cream fra Earth's Cure.
3. Tindved
"Havtorn er et bær som vokser langs elvebredder, strender og fjellskråninger fra havnivå. Oljen i planten inneholder kraftige fytokjemikalier og karotenoider som bremser hudens aldringsprosess. Dessuten gir dens unike umettede fettsyrer, som palmitoleinsyre (omega-7) og gamma-linolensyre (omega-6), havtornolje hudregenererende og reparerende egenskaper. Havtornolje forbedrer også blodsirkulasjonen, letter oksygenering av huden, fjerner overflødige giftstoffer fra kroppen og trenger lett gjennom epidermis., >"
Tindvedolje er spesielt flott for personer med sensitiv hud, siden den ofte ikke forårsaker irritasjon. Noen av favorittproduktene våre inkluderer Herbivore’s Rosehip Anti-Aging Face Oil, Farmacy Beauty’s Honey Grail og The Ordinary’s Organic Virgin Sea-Buckthorn Fruit Oil.
