Ben Stiller er en privat fyr, så da han snakket om kostholdet sitt (tilbake i 2012) og prostatakreften sin (i 2014) var fansen bekymret, og så lettet over å høre at han var kreftfri, og i årenes løp siden ser det ut til at Severance-direktøren har gjort det til sin sak å leve et sunt, friskt og aktivt liv.
Tilbake i 2012 avslørte Ben Stiller til Conan O'Brien at han følger et hovedsakelig vegansk kosthold. Han skrev også to år senere på bloggen sin at takket være en tidlig screeningtest for prostatakreft, hadde han blitt diagnostisert med prostatakreft i tidlig stadium. og behandlet vellykket.
“Jeg fikk diagnosen prostatakreft fredag 13. juni 2014. Den 17. september samme år fikk jeg en test tilbake som fort alte meg at jeg var kreftfri. De tre månedene i mellom var en vanvittig berg-og-dal-banetur som omtrent 180 000 menn i året i Amerika kan identifisere seg med.»
Grunnen til at han gikk offentlig ut om behandling var å oppmuntre menn til å bli screenet tidligere enn den nå anbef alte alderen på 50 år, og å ikke være sjenerte for å snakke med legene om prostatakreft, som ofte er symptomfri frem til kl. det går fremover.
Prostatakreft er den nest vanligste kreften hos menn i USA etter hudkreft, og en av de dødeligste hvis den ikke blir oppdaget. I løpet av livet vil 1 av 7 menn i USA bli diagnostisert med prostatakreft, og siden de fleste menn ikke liker å snakke om dette personlige emnet, oppfordrer det medisinske miljøet menn til å snakke med legene sine om hvorvidt og når de bør være testet for sykdommen.Stiller tror tidlig screening reddet livet hans.
"Dette er en komplisert sak, og en i utvikling," skriver Stiller. "Men i denne ufullkomne verden tror jeg at den beste måten å bestemme handlingen for den mest behandlelige, men dødelige kreften, er å oppdage den tidlig."
Stiller mener at hvis han hadde ventet til han var 50 år med å få en prostataspesifikk antigen (PSA) test, som American Cancer Society anbefaler, "ville jeg ikke ha visst at jeg hadde en voksende svulst før to år etter Jeg ble behandlet," skrev Stiller. "Hvis han hadde fulgt U.S. Preventive Services Task Force-retningslinjen, ville jeg aldri ha blitt testet i det hele tatt, og ikke ha visst at jeg hadde kreft før det var altfor sent å behandle vellykket."
"Stiller er for det meste vegansk og vises på plantebaserte hotspots"
"Stiller elsker heller ikke å snakke om kostholdet sitt, men etter alt å dømme er det å være mest veganer med litt fisk en annen måte skuespilleren/regissøren holder seg frisk på, kombinert med et treningsprogram som holder ham trim, i form , og i stand til å løpe som en banestjerne i filmene hans."
Selvfølgelig gir karakteriseringen av å spise "for det meste vegansk" plass til fisk og av og til meieriprodukter eller andre animalske produkter, men Stiller ser ut til å ha doblet ned på å spise sunt i årene etter kreftdiagnosen hans. Nå inkorporerer han så mange plantebaserte måltider i kostholdet som mulig, men nyter fortsatt en og annen servering av fisk. Gjennom årene har Zoolander-stjernen antydet at han liker vegansk mat like mye – om ikke mer – som han gjorde for et tiår siden.
Conan beundret Stillers kondisjon i løpesekvensen hans i The Watch, og spurte om han hadde noen hemmeligheter for å holde seg i form. Stiller bemerket at han begynte å spise vegansk, sammen med sin kone og en gang medstjerne Christine Taylor. Hun har også snakket om deres plantebaserte reise.
«Det har virkelig endret energinivået vårt», avslørte hun til People Magazine i 2012. «Noen ganger skjønner du det ikke før noen sier det til deg, som «huden din ser fantastisk ut».»
Stiller og datteren hans ble nylig sett spise på den nye, populære plantebaserte restauranten PlantPub – et partnerskap mellom veganske kokker Mary Dumont og Matthew Kenney, og plantebasert gründer Pat McCauley og Sebastiano Cossia Castiglioni.
Stiller og John Travolta tok med seg døtrene sine til Plant Pub for å feire en tidlig bursdag. PlantPub markedsfører seg selv med slagordet: Eat Plants, Drink Beer. Restauranten har to lokasjoner, den første i Cambridge, Massachusetts, og den andre åpner på Fenway Park denne uken.
Stillers feirer en bursdag med vegansk mat
Den veganske restauranten serverer plantebaserte varianter av klassisk pubmat, inkludert bungalowkylling-cæsarwraps, Impossible-burgere og mer. Ella Stiller k alte restauranten en "vegansk himmel."
"Det var veldig spennende å ha ham her og så kul at han var akkurat så imøtekommende og hyggelig som han kunne ha vært, sier PlantPub-medeier Pat McAuley til People Magazine ."
Før Stillers bursdagsfeiring slo McAuley og medeier Mary Dumont seg sammen med kokken Kenney for å åpne deres andre lokasjon overfor Fenway Park – hjemmet til Boston Red Sox. Nå er PlantPub et hotspot for både veganere og kjendiser. For å slutte seg til Stillers’ takknemlighet for vegansk mat, har andre kjendiser, inkludert Zendaya, blitt sett nedlatende på det plantebaserte spisestedet.
Plantebaserte fordeler for prostatakreft
Forskning viser at å spise plantebasert reduserer risikoen for å utvikle prostatakreft betydelig.
En studie fant at menn som var vegetarianere viste en 31 prosent lavere risiko for noen gang å utvikle prostatakreft, mens pescatarianere hadde en 20 prosent lavere risiko. Andre studier viser at å unngå meieri – ofte forbundet med usunt hormoninnhold – kan redusere risikoen for prostatakreft med opptil 60 prosent. Eksperter viser at å erstatte kjøtt- og meieriprodukter med pintobønner, avokado og annen plantebasert mat kan forbedre helsen betydelig og redusere kreftrisikoen.
Stiller bruker i disse dager mer tid på å jobbe for nøden til flyktninger rundt om i verden, slik at fans som følger ham vil høre mer om andres behov enn hans eget personlige liv.
For flere historier om kulturelle ikoner som har blitt plantebasert, sjekk ut The Beets Lifestyle and Culture-seksjon.
Lurer du på om favorittkjendisen din følger et vegansk kosthold? Sjekk ut The Beets liste over plantebaserte kjendiser, inkludert Paul McCartney, Sandra Oh og mer.
