Jeg har alltid vært en klassisist når det kommer til Halloween-godteri: Miniversjoner av Snickers, Milky Way og Kit Kats er min syltetøy. Men med flere og flere barn som dukket opp på døren min med allergi mot nøtter og til og med potensielt dødelige meieriallergier, bestemte jeg meg for å gå den veganske ruten og bestilte kun vegansk Halloween-godteri å dele ut i år. Her er hva som skjedde.
"I år hadde byen min Halloween-parade og gresskarutskjæringsfest før Halloween, så det var en perfekt sjanse til å teste å dele ut vegansk godteri til barna. Jeg ventet neser og rullede øyne og til og med litt. Nei takk, spesielt fra de større barna.Tross alt hadde de mange godbiter å velge mellom, så hvorfor bruke dyrebar plass i plastgresskarene deres på å fylle opp på plantebasert eller melkefritt, eller allergenfritt godteri?"
Faktisk ble jeg positivt overrasket over at det veganske godteriet ble møtt med samme entusiasme, og mer, som de gamle tradisjonelle jeg pleide å kjøpe. Jeg oppdaget også at ikke mindre enn 20 godterimerker som barn allerede kjenner og elsker er veganske, laget uten melkeprodukter, myseprotein, animalske biprodukter eller andre ingredienser som er urovekkende avledet fra dyr.
Jeg ga ut allergenvennlig vegansk Halloween-godteri
Den første moren jeg henvendte meg til, som har to gutter på 4 og 7 år (som var begeistret over å kle seg ut som en Mignon og Gru, og fikk moren deres til å gå som en Mignon også), var tilfeldigvis kona til en doktor. Siden spesialiteten hans er pediatri, så denne mor-in-the-know umiddelbart verdien av å gi ut vegansk, meierifri godteri på Halloween til barn som kanskje ikke engang visste at de var allergiske mot visse ting.
"Du mener de er allergenfrie og ikke laget med gelatin? hun spurte. Jeg ble blåst tilbake! Hvorfor ja! sa jeg, litt lamslått over kunnskapen hennes om hva som ikke er vegansk i mange typer godteri."
Så mye kjent Halloween-godteri har tilsetningsstoffer du sannsynligvis helst vil at barna skal unngå, som gelatin. Gelatin er et biprodukt av biff og brukes til å legge til tekstur og som bindemiddel i det meste godteri som ikke er vegansk, som Starbursts. Meieri tilsettes i form av melk, myse og fløte, så sjekk alle etiketter hvis barnet ditt er allergisk.
Fordi denne kvinnens barnelegemann har behandlet barn som har hatt voldsomme og livstruende allergiske reaksjoner på meieri, var hun helt med på ideen om vegansk godteri. Hun la til at en annen idé var å hoppe over alle nøtter og nøttesmør som Almond Joy, Reese's og M&M's, for en god ordens skyld.
Hvorfor er ikke godteri vegansk?
Godteri som gummier og sure ormer eller fisk kan inneholde mange ikke-veganske ingredienser, inkludert gelatin, et protein avledet fra kollagen i ku- eller grisebein, hud og bindevev, informerer Tree Hugger, som legger til: Det brukes ofte som et fortyknings- eller stabiliseringsmiddel i en rekke godteri, inkludert Altoids, gummigodteri og Starburst, blant andre.
"Andre ikke-veganske ingredienser kan inkludere honning, karmin og skjellakk, ifølge nettstedet OutrageousBaking.com. De fleste av disse ingrediensene burde høres kjent ut, ifølge bloggen. Skjellakk er en "konditorglasur" og en lakk, det samme som brukes på gulv. Det kommer fra ekssudatet fra den kvinnelige indiske "lac"-feberen. Shellac harpiks har noen ganger fargen ekstrahert for bruk i fargestoffer på grunn av sin røde farge, informerer den oss. Til det sier jeg: Gross!"
En annen kilde vi stoler på om emnet, PETA, forteller oss at Carmine (ofte oppført som cochenilleekstrakt eller Natural Red 4), er en rød farge laget av knuste insekter.
PETAs liste over overraskende vegansk godteri
- Airheads
- Atomic Fireballs
- Big League Chew
- Flaskekorker
- Brachs sitrondråper
- Brach's Root Beer Barrels
- Charms Blow Pops
- Chick-O-Stick
- Cocomels
- Cry Baby
- PRIKKER
- Dum Dums
- Fun Dip
- Hubba Bubba
- Jolly Rancher Hard Candy
- Jujubes
- Jujyfruits
- Mamba
- Mary Jane og Mary Jane Peter Butter Kisses
- Nerder
- Nå og senere
- Pixy Stix
- Red Vines
- Skittles
- Smarties
- Sour Patch Kids
- Superboble
- Surf Sweet Gummies
- Sweet TARTS
- Twizzlers
- Zotz
En annen liste fra The Food Network har mange av de ovennevnte veganske godteriene og inkluderer:
- Fruit By The Foot
- Svensk fisk
- Nyt livet
Så annet enn melkeallergier som kan være dødelige –– må ikke forveksles med laktoseintoleranse som forårsaker magesyke –– Jeg var nervøs for å gi ut godteri til barn som kan ha nøtteallergi eller andre aversjoner mot animalske produkter (de er mer bevisste enn noen gang på hva som skjer med kyr på fabrikkfarmer), så jeg tenkte: gå med vegansk godteri for sikkerhets skyld.
Hvordan smaker vegansk godteri?
Jeg var også klar over at ordet vegansk før godteri kunne være en buzzkill. Finnes det deilige? Det viser seg at flere og flere veganske godteribarer kommer på markedet. For de beste veganske sjokoladebarene, sjekk ut denne smakstesten som rangerer vegansk sjokolade for smak og helse, k alt Beet Meter. Men det er litt klønete å gi ut sjokoladeplater i full størrelse. Til Halloween foretrekker jeg minigodteriet som er individuelt pakket inn for sanitær og sikkerhet.
Hvorfor kjøpe et vegansk godterimerke?
Først prøvde jeg det mest kjente veganske godteriselskapet, Enjoy Life. Men da alt var utsolgt, dro jeg på jakt. Ikke fordi jeg ikke bare kunne gå og kjøpe noe annet vegansk godteri, men fordi jeg ønsket å støtte et vegansk godterimerke.
Så jeg gikk og fant YumEarth Vegan Candy, i en ferdigpakket Halloween-pakke, som tilbyr et utvalg gummier i fruktsmak, en type godteri som de fleste barn elsker.
Jeg ga også ut Free2Be Halloween Treats, en pose med solsikkefrøsmørkopper individuelt i mørk sjokolade. Disse ser akkurat ut som vanlige sjokoladepeanøttsmørkopper, men laget med allergenvennlige ingredienser slik at barna kan nyte selv om de har matallergier.
Selve det faktum at mange av disse veganske godterivarene ble utsolgt fort alte meg raskt at foreldre er mer bevisste enn noen gang på hva som er i maten deres, og passer på allergener. De blir også mer bevisste på å konsumere mat som er forferdelig for miljøet, og matsystemenes innvirkning på klimaendringer (siden dyrelandbruk er en stor bidragsyter til klimagassutslipp).De fleste foreldre håper bare barna har det morsomt og trygt og ikke spiser så mye godteri at det gjør dem syke. Å holde seg unna meieri og tilsetningsstoffer er en bonus, men hvis barna dine ikke er allergiske, begynner du å se på nøttene i M&Ms og Reeces peanøttsmørkopper som en relativ helsekost når det kommer til Halloween- alternativer!
Allergier er imidlertid en annen historie. Hvis du har et barn med nøtte- eller melkeallergi, er disse organiske allergivennlige godteriene et must. Siden selv om godteriet ditt ikke inneholder meieri og nøtter på etiketten, kunne det ha blitt formulert med utstyr og beholdere som inneholdt disse allergenene, så alle som er allergiske mot nøtter og meieriprodukter er bedre å kjøpe et vegansk godteri fra et vegansk godteriselskap.
Gir ut vegansk Halloween-godteri
"Jeg møtte opp i paraden tidlig, da barna gikk til startstedet på brannstasjonen. De var rundt 4 til 8 i alderen og litt sjenerte, så jeg sørget for å fortelle mødrene og pappaene at jeg ga ut sunnere Halloween-godteri, som er økologisk, glutenfritt og allergenfritt, i tillegg til vegansk.Fordi pakkene ikke så ut som de vanlige merkene de var så kjent med, viste jeg mødrene og pappaene veskene, for å være betryggende at dette ikke var en fentanylerstatning (som hadde blitt mye rapportert som en advarende historie i nyhetene dette år)."
"De fleste barna og mødrene var interessert i det. Reaksjonene varierte fra: Jeg visste ikke at godteri ikke var vegansk! Til Candy er godteri! Ungene trakk på skuldrene, så på den muntre emballasjen, sa takk og gikk videre til den neste generøse knep-eller-godbit-giveren. De var mer opptatt av kostymene deres, som f alt av eller maskene var blitt varme og ble båret på hodet, opp over ansiktene deres, slik en baseballfanger fra Major League skyver opp catcher-masken når han trenger å se. "
"Juju, min favoritt 4-åring, i et lavmælt Minion-antrekk (i hovedsak gul hettegenser og kjeledress) gravde seg inn først, og deretter gravde storebroren Oliver, utkledd som Gru, seg entusiastisk ned i posene . De smaksteste begge slikkepinner fra YumEarth og sjokoladekoppene med solsikkefrø.Nydelig! Juju annonserte da han spiste popen. Akkurat som de andre peanøttsmørkoppene, sa Oliver. De ble solgt."
"Mammaer var glade for å høre at jeg hadde sunnere Halloween-godteri til barna. En sa: Å, de er vant til keto-godteriene mine, så de vil ikke være kresne."
"Bare en liten prinsesse var ikke en taker. Er dette peanøttsmørkopper? hun spurte. Egentlig er det solsikkefrøkopper, som smaker akkurat sånn, svarte jeg. Hun hadde gått videre da hun hørte ordet solsikkefrø Bare si dem JA! sa en annen forelder, en far som gikk bak den kresne prinsessen som hadde sett henne forakte ideen om en sjokoladekopp med solsikkefrø. Ok, men jeg prøver å være ærlig her, jeg fort alte den hjelpsomme faren som kom med dette forslaget. For barn er godteri godteri, sa han og tok en prøve for å prøve. Notat!"
"Jeg har aldri tenkt på det før heller, behovet for allergivennlig, økologisk godteri for barn og voksne. Men nå som vegansk godteri bare er godteri uten all myse og meieriprodukter, biprodukter av biff som gelatin og billebugsjuice, får det meg til å lure på hvorfor flere selskaper ikke bare utelater alt det som gjør barn syke eller gjør planeten vår varm opp raskere enn det må."
Kløing i hodet utvidet seg til Hvorfor kan ikke Almond Joy lages uten melk og myse (det er bare mørk sjokolade og kokos, for det meste)? Så merknad til godteribedrifter: Gjør formuleringene dine veganske. Hvis selskaper som Lindt kan gjøre det, og erstatte meieri med havremelk i sine veganske meierifrie melkesjokoladebarer, så kan hvem som helst. Og du vil ha mange flere som tar Halloween!
For flere plantebaserte anbefalinger, besøk The Beets produktanmeldelser.
